V posledních letech se téma longevity stala jedním z nejvýznamnějších trendů v oblasti zdraví a wellness. Lidé po celém světě hledají způsoby, jak prodloužit svůj život ve zdraví a vitalitě. Tento trend nabírá na síle nejen v roce 2025, ale očekává se, že bude dominovat i v budoucích letech v mnoha odvětvích.
Růst trhu wellness a longevity
Podle Hospodářských novin je wellness jedním z nejrychleji rostoucích spotřebitelských trhů na světě, který v loňském roce dosáhl hodnoty 1,8 bilionu amerických dolarů. Hlavním směrem tohoto sektoru se stává dosažení co nejdelšího života ve zdraví.
Význam plnohodnotné stravy
Výživový poradce Michal Šetina zdůrazňuje roli vyvážené stravy jako klíčového faktoru longevity: „Správná strava má zásadní vliv na lidské zdraví. Možná neuvidíme hned, když tělu nedodáváme správné živiny a vitaminy, ale právě v dlouhodobém horizontu se naše stravovací návyky projeví na mnoha frontách.“
Nutriční specialistka Markéta Gajdošová zdůrazňuje význam plnohodnotné stravy pro dlouhý a kvalitní život: „Strava poskytuje nejen energii, ale hlavně stavební látky, které ovlivňují funkci buněk, hormonální rovnováhu, regeneraci a celkovou odolnost organismu vůči stárnutí.“
Vyvážená strava, pohyb, mentální pohoda a kvalitní doplňky stravy – klíče k dlouhověkosti
V České republice se objevují inovativní projekty zaměřené na podporu longevity. E-shopy zjednodušují cestu k longevity tím, že nabízí kvalitní doplňky stravy a zdravé potraviny. Jejich cílem je podpořit zdraví, vitalitu a vnitřní pohodu zákazníků.
Investice do výzkumu a vývoje
Alexandra Kala, přední osobnost českého byznysu a zakladatelka společnosti Profimed, v podcastu Money Maker zdůrazňuje rostoucí investice do výzkumu a vývoje v oblasti longevity: „Lidé chtějí žít déle a zdravěji, což přitahuje značné finanční prostředky do tohoto sektoru.“
V Praze byla otevřena přední světová klinika longevity, která nabízí špičkovou lékařskou péči zaměřenou na prodloužení zdravého života. Klinika nabízí hned 5 programů, které se zaměřují na tělní systémy. Zdravý mozek, srdce, regenerace buněk, regenerativní estetika a zdravý imunitní systém.
Sport jako klíč k delšímu životu
Odborník na longevity Dan Buettner doporučuje piklebal jako sport podporující delší a spokojenější život. Pravidelná sportovní aktivita by měla být samozřejmou součástí zdravého životního stylu, a některé sporty jsou pro zdraví lepší než jiné.
Budoucnost longevity
Longevity není jen módním trendem, ale stává se životním stylem pro ty, kteří usilují o zdravý a plnohodnotný život. S rostoucím zájmem veřejnosti a investicemi do výzkumu lze očekávat, že tento trend bude i nadále nabývat na významu v nadcházejících letech.
foto: Pixabay